Bei einem ersten Treffen und Kennenlernen, erhalten Sie von mir einen persönlichen Fragebogen, welchen wir zusammen bearbeiten, damit ich mir ein ganzheitliches Bild von Ihrem aktuellen Gesundheitszustand und Ihrer bisherigen Ernährung machen kann.
Anhand der Fragebogenanalyse kann ich Ihnen schliesslich einen an Ihre Bedürfnisse angepassten Ernährungsplan erstellen, welchen wir nach Absprache bei einem zweiten Treffen ausführlich besprechen werden. Ausserdem erhalten Sie zusätzlich immer individuelle Tipps und Massnahmen, um Ihr allgemeines Wohlbefinden noch zu verbessern!
Während der Umsetzungsphase Ihres persönlichen Ernährungs- und Gesundheitsplans von ca. 6-8 Wochen, stehe ich Ihnen selbstverständlich telefonisch zur Verfügung, so dass Sie sich bei Fragen jederzeit an mich wenden können.
Nach den 6-8 Wochen werden bei einem weiteren Treffen bisherige Veränderungen und Verläufe der Umsetzungsphase besprochen, um den persönlichen Plan wieder aktuell an Ihre neuen Bedürfnisse anzupassen!
„Der Weg ist das Ziel“